Ontspanningsmassage

Massage is gebaseerd op aanraking; we kunnen de warmte en veiligheid die massage biedt allemaal gebruiken om te ontspannen.
Massage is dus veel meer dan alleen wat olie op het lijf smeren en mag ook niet als een serie mechanische handelingen worden beschouwd.
Ontspanningsmassage is een prima hulpmiddel om de gezondheid te bevorderen en mensen te laten ontspannen.

Het lichaam functioneert als een eenheid, waarop alle krachten, zowel lichamelijk als geestelijk inwerken. Het geven van prikkels op het lichaam, brengen in het lichaam reacties te weeg.
Ontspanningsmassage is een therapeutische massage om spieren en spiergroepen te stimuleren, te activeren, te doorbloeden en te ontspannen.
Ook is massage erop gericht insluipende problematiek en veranderingen in het spierweefsel te bestrijden.

Massage helpt iemand bovendien van zijn vermoeidheid af en werkt ontslakkend.
De spiercellen scheiden namelijk allerlei afvalstoffen af in de vloeistof tussen de cellen, in hetzelfde vocht waar ze hun voedsel uit putten.
Door massage brengt men de vloeistof die de cellen omringt in beweging, dat vergemakkelijkt de afvoer van de stofwisselingsslakken, waardoor men zich prettiger voelt en sneller herstelt van vermoeidheid of spierpijn.


Terug naar startpagina